Miesiąc: Grudzień 2015

Fit zupa – 6 pomysłów jak obniżyć kaloryczność zupy.

W święta możemy “dorobić” się nawet trzech kilogramów pod postacią tkanki tłuszczowej. Jeśli będziemy jedynie siedzieć za stołem i jeść, bez wprowadzenia choćby 30 minutowego spaceru dziennie, możemy zobaczyć nieco więcej na wadze zaraz po świętach.

Czytaj wiecej

Finał programu Metamorfozy z kinem Kobiet 2, Helios Rzeszów (fot. U. Chrobak)

Podsumowanie akcji “Zdrowe, ciepłe śniadanie w jesiennym klimacie”.

W dniu dzisiejszym chciałabym podsumować akcję, którą założyłam wspólnie z portalem durszlak.pl pt “Zdrowe, ciepłe śniadanie w jesiennym klimacie”. A nie przez chwilę nie przeszło mi przez myśl, że weźmie w niej udział tyle blogów i zostanie dodanych aż tyle przepisów!!! 🙂

Czytaj wiecej

Zupa fasolowa.

Propozycja na zimową/ świąteczną zupę z fasolą Jaś w dzisiejszym wpisie. Uwielbiam tą zupę (zresztą jak każdą! ;). Jak będę robić ją następnym razem, pokażę drugą wersję (z kluseczkami) – taka opcja to wspomnienie z dzieciństwa.

Czytaj wiecej

Jaglanka kokosowa z pomarańczą.

Kasza jaglana ostatnio u mnie króluje. Kilka potraw już przygotowałam i nie zamierzam przestać. To fakt jaglanka wróciła na dobre na nasze stoły.

Czytaj wiecej

© Dietifit Wszystkie prawa zastrzezone / Theme rebulid by Dodencult