Kategoria: Lekka sałatka (Strona 2 z 2)

Kefir z truskawkami i melonem.

Możesz to danie potraktować jako podwieczorek lub drugie śniadanie. Jest szybkie w przygotowaniu i bardzo proste, więc się nie zmęczysz a czasu na przygotowanie zdrowej przekąski na pewno wystarczy. Wystarczy kefir i garść owoców.

Czytaj wiecej

Zielony groszek ze słonecznikiem.

Wiosnę witamy przepysznym, chrupiącym groszkiem z nasionami słonecznika. Doskonały dodatek do drugiego dania/ lunchu. Podczas jego przygotowania na pewno się nie zmęczymy – wystarczy max. 10 minut! Pyszne danie jedynie z trzech składników.

Czytaj wiecej

Surówka z kapusty kiszonej, pomarańczy i orzechów.

Okres świąteczny zbliża się wielkimi krokami, dlatego też proponuję sałatkę, dzięki której poczujemy klimat Świąt Bożego Narodzenia. Wystarczy, że podczas jej przygotowania zaczniemy obierać pomarańczę i już będzie wszystko jasne – ten zapach czujemy tylko o tej porze roku! Serdecznie zachęcam do spróbowania tej sałatki. Można zjeść ją jako samodzielne danie lub podać do świątecznego obiadu.

Czytaj wiecej

Sałatka w stylu Cezar – fit.

Ile kalorii ma sałatka Cezar?

Czytaj wiecej

Strona 2 z 2

© Dietifit Wszystkie prawa zastrzezone / Theme rebulid by Dodencult