Sposób na dobre drugie śniadanie do szkoły czy pracy. Wystarczą dobre składniki i kilka wolnych chwil.

Proste ciasto na drożdżówki.

To już trzeci pomysł na zdrowszą drożdżówkę w akcji na portalu durszlak.pl. W pierwszym poście wstawiłam przepis na ciasto na 12 sztuk bułeczek. Wystarczy że zrobisz zaczyn, uformujesz ciasto, odstawisz do wyrośnięcia i przygotujesz z dodatkami jakie zaproponuję w kolejnych wpisach przed siedem dni. Wymyśl też sama nadzienie lub wspólnie z dzieckiem – będzie zadowolone jedząc w szkole własnoręcznie przygotowaną bułeczkę  🙂

Zdrowsza drożdżówka.

Drożdżówka z jabłkami przepis.

Czas: 2 godz. , Porcje/ ciasto: 12 sztuk, Porcje/ nadzienie: 2 sztuki

1 porcja: Energia – 167 kcal, Białka –  6 g, Tłuszcz – 2 g, Węglowodany – 32 g

Składniki:

Przepis na ciasto

Nadzienie:

  • Jabłko (gotowane) – 200 g (1 duża sztuka)

Drożdżówka z jabłkiem i cynamonem 1

Drożdżówka z jabłkiem i cynamonem 2

Drożdżówka z jabłkiem i cynamonem 3

Drożdżówka z jabłkiem i cynamonem 4

Przepis bierze udział w akcji:


Zdrowsza drożdżówka