Koktajl chia z brzoskwinią i pomarańczą.

Koktajl chia z brzoskwinią i pomarańczą przepis.

Składniki:

20 g (2 łyżki) nasion chia
150 ml (1 filiżanka) mleka 2% tłuszczu
150 g (1 średnia sztuka) brzoskwini
50 g (kilka plasterków) pomarańczy 

 

 

 

 

 

Poprzedni wpis

Kefir z truskawkami i melonem.

Kolejny wpis

Tarta z pomidorami i serem Feta.

2 Komentarze

  1. Avatar

    jak działa i na co działa?

Dodaj komentarz

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

© Dietifit Wszystkie prawa zastrzezone / Theme rebulid by Dodencult