Kolagen wchodzi w skład ścięgien, chrząstek, kości oraz mięśni. Zaliczany jest do najmocniejszych białek i zajmuje około 70% skóry....
Rumianek jest bardzo dobrze przebadaną rośliną, polecaną w wielu schorzeniach. W celach leczniczych często stosuje się kwiaty rumianku w...
Kobieta planująca ciążę powinna zadbać o prawidłowo zbilansowaną dietę dostarczającą składniki mineralne i witaminy. Jednak z uwagi na zwykle...
Zarówno siemię lniane jak i nasiona chia dostarczają znacznych ilości błonnika pokarmowego poprawiającego pracę jelit. Gdy pojawiają się u...
Kolejnym często zadawanym pytaniem w gabinecie u dietetyka jest, czy na diecie można jeść pierogi. Fakt, są pyszne, jednak...