W tym roku ruszyła kolejna już edycja Dietetycznych Warsztatów Kulinarnych! Tak jak i we wcześniejszym roku, tak i w...
Kobieta planująca ciążę powinna zadbać o prawidłowo zbilansowaną dietę dostarczającą składniki mineralne i witaminy. Jednak z uwagi na zwykle...
Zarówno siemię lniane jak i nasiona chia dostarczają znacznych ilości błonnika pokarmowego poprawiającego pracę jelit. Gdy pojawiają się u...
Jako dietetyk często słyszę pytania czy soki są zdrowe i czy powinno się je pić. Wiele osób uważa, że...