Wszyscy zaczęli na poważnie realizować noworoczne postanowienia. Na około nic innego tylko fit przepisy i lekkie dania 😉 Mnie to cieszy, bądźmy FIT w nowym roku i jeszcze dłużej!
Tagi: fit śniadanie (Strona 1 z 2)
Kasza jaglana ostatnio u mnie króluje. Kilka potraw już przygotowałam i nie zamierzam przestać. To fakt jaglanka wróciła na dobre na nasze stoły.
Często spotykam się z sytuacją że na śniadanie spożywana jest kawa i nic poza tym. Przez cały czas w swojej pracy próbuję to zmienić i na szczęście w bardzo wielu przypadkach się udaje.
Kolejna porcja płatków jęczmiennych z owocami na śniadanko.
Składniki:
Mleko spożywcze 2% tłuszczu – 250 ml (1 szklanka)
Płatki jęczmienne – 50 g (5 łyżek)
Truskawki – 250 g (1,5 szkl.)
Melon – 100 g (1 mała szt.)
Oto kolejna propozycja na fit śniadanie. Na pewno nie jest czasochłonne jak może się wydawać. Jego przygotowanie trwa mniej więcej tyle samo ile przygotowanie kanapek z serem czy wędliną. Zrób inne śniadanie niż zawsze – kanapki zjesz innym razem 🙂
Najnowsze komentarze do wpisów
Moja pasja smaku
"Piękne zdjęcia, cudna stylizacja <3 "
Pam
"Przepyszne! Genialny przepis :D "
Malgorzata
"Smaczne batoniki.Muszę sobie zrobić.Mam teraz jak narazie zakaz słodyczy od Pani dietetyk ..."
Agnieszka – Polska Zupa
"Bardzo apetyczne ciasteczka :) "
Ewelina Tabaczar
"Aśka dane dotyczyły tzw. produktu rynkowego, zmieniam aby było łatwiej odczytać dane na ..."