Tagi: jabłko (Strona 1 z 2)

Zdrowsza drożdżówka – z jabłkami.

Sposób na dobre drugie śniadanie do szkoły czy pracy. Wystarczą dobre składniki i kilka wolnych chwil.

Czytaj wiecej

Ryż o smaku szarlotki.

Przepis zdecydowanie za szybki żeby nie spróbować go przygotować. Wszystko zaczęło się od tego że ugotowałam za dużo ryżu do sajgonek na słodko 😉

Czytaj wiecej

Lunch box – Sałatka z buraków.

Nie lubię marnowania jedzenia, stąd też dzisiejszy prosty i szybki przepis na tą sałatkę. Robiłam barszcz czerwony na burakach, które następnie pokroiłam, dodałam kilka dodatków i już. Lunch do pracy gotowy, dorzuć jeszcze tylko dwa-trzy wafle ryżowe 🙂

Czytaj wiecej

Mus sliwkowy

Składniku:
1 kg śliwek węgierek
(20 g) 2 łyżki cukru
(150 g) 1 średnie jabłko
(150 g) jedna średnia gruszka
Wykonanie:
1. Śliwki pokroić na pół, usunąć pestki. 
2. Jabłko i gruszkę obrać, pokroić na mniejsze kawałki, dodać do śliwek.

3.Wstawić do garnka z grubym dnem i gotować ok. 45 min.


Ile to jest 350 kcal?

Ile to jest 350 kcal na śniadanie?

Czytaj wiecej

Strona 1 z 2

© Dietifit Wszystkie prawa zastrzezone / Theme rebulid by Dodencult