Latem poszukujemy czegoś lekkiego, szybkiego w przygotowaniu i oczywiście zimnego! Często w tym okresie sięgamy po lody, które mają nas ochłodzić. Owszem można znaleźć kilka propozycji na rynku, których wartość odżywcza jest całkiem przyzwoita, ale ja zaproponuję fit desery o bardzo dobrym składzie, które można przygotować z łatwo dostępnych składników 🙂

Czytaj wiecej